Il senso del dovere è utile, ma devi averlo innanzitutto verso te stesso.
Impara a dire di no.
Se hai sempre sognato di fare una cosa, comincia a farla anche se non ti viene bene.
Concediti almeno mezz’ora al giorno per fare qualcosa che ti piace veramente.
Passa del tempo con i bambini perché poi crescono.
Viaggia.
Piuttosto che ferire, stai zitto.
Leggi la prima pagina di un libro prima di comprarlo.
Mangia pochissima carne e molta verdura.
Fai l’elemosina.
Telefona ai parenti anziani, accompagnali dal dottore e al ristorante.
Fatti un amico molto più giovane e uno molto più anziano.
Impara a dire di no.
Se hai sempre sognato di fare una cosa, comincia a farla anche se non ti viene bene.
Concediti almeno mezz’ora al giorno per fare qualcosa che ti piace veramente.
Passa del tempo con i bambini perché poi crescono.
Viaggia.
Piuttosto che ferire, stai zitto.
Leggi la prima pagina di un libro prima di comprarlo.
Mangia pochissima carne e molta verdura.
Fai l’elemosina.
Telefona ai parenti anziani, accompagnali dal dottore e al ristorante.
Fatti un amico molto più giovane e uno molto più anziano.
Fai amicizia con i vicini di casa.
Ogni tanto comprati qualcosa che ti piace.
Metti ordine e se non sai da dove iniziare comincia da una scrivania o un cassetto. Quando cominci non la smetti più.
Affronta con calma le cose brutte e quelle belle.
Se puoi non dire cose che fanno male, non dirle. Se è giusto che tu le dica, dille.
Non prendere troppi impegni.
Fai quello che ti chiedono, non quello che pensi vogliano da te.
Ascolta musica e balla.
Divertiti.
